Schultermuskulatur


Der Gaming Stuhl und der Rücken

veröffentlicht am 14. Juni 2016 in Ratgeber von

Vor allem Büroangestellte und exzessive Gamer kennen das Problem: Rückenschmerzen. Und tatsächlich gibt es generell kaum etwas, was schädlicher für den Rücken ist, als langes Sitzen. Anders sieht es hier allerdings bei richtigen Gaming Stühlen aus. Diese sind, obwohl ein temporäres Stehen auch hier sinnvoll und schmerzvorbeugend sein kann, optimal für lange Sitzsession und bieten […]

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Langes Sitzen – was sollte man beachten?

veröffentlicht am 31. Mai 2016 in Ratgeber von

Wer kennt es nicht: Auf der Arbeit oder zuhause vor dem Computer. Langes Sitzen, oft über mehrere Stunden, ist heutzutage keine Seltenheit mehr. Kopf- und Nackenschmerzen, Rückenbeschwerden und im schlimmsten Falle sogar Thrombosen, können die ungeliebte und teils lebensbedrohliche Folge sein. Worauf man achten muss, wenn man privat oder beruflich lange Zeit sitzt und welche Körperregionen hierbei […]

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